Examine Este Informe sobre pausas activas en el trabajo divertidas
El movimiento de brazos en ‘T’ es un ejercicio simple para blindar la parte superior del cuerpo:Otro consejo es fomentar la participación activa de los trabajadores en la implementación de estas pausas. Al preguntarles qué tipo de actividades físicas o de laxitud prefieren hacer durante las pausas activas, se les involucra en el proceso y s